Las bandas de goma con forma de 8

Las bandas de goma en forma de 8 por su corta longitud y sus asas nos indican que son perfectas para trabajar la fuerza de miembros superiores, especialmente en los brazos, pecho y dorsal… de hecho estas gomas también las puedes encontrar bajo el nombre de “Expansor torácico en 8”.

Aunque también podrás encontrar imágenes y vídeos donde se realizan ejercicios con miembros inferiores sin ningún tipo de problema.

Por lo general no son unas gomas que tengan demasiada demanda y esto juega a favor de una gran variedad de precios… Nosotros te aconsejamos que las pruebes como un material más a incluir en tus entrenamientos, ya que la variedad de ejercicios también es fundamental para la progresión.

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Ver esta misma goma en forma de 8 en Amazon

Como este tipo de bandas no están entre las marcar más frecuentes en bandas elásticas te vamos a dejar con unas cuantas gomas elásticas que sí podrás encontrar en Amazon…